Herkullige Kananuggets
opskrift

Disse sprøde og saftige kyllingenuggets er den perfekte lækkerbisken for både børn og voksne. De er nemme at lave og smager fantastisk med dip.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 500 g kyllingefileter
- 1 dl hvedemel
- 1 dl rasp
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 1/2 teskefuld hvidløgspulver
- 1 æg
- 1 dl mælk
- 1 dl olie til stegning
Instruktioner:
1. Skær kyllingefileterne i små bidder.
2. Forbered tre separate skåle: læg hvedemelet i den ene, pisk æg og mælk sammen i den anden, og bland rasp, salt, sort peber, paprika og hvidløgspulver i den tredje.
3. Dyp kyllingestykkerne først i hvedemelet, derefter i æggeblandingen og til sidst i raspblandingen.
4. Varm olien i en pande over medium varme.
5. Steg nuggets i olien, indtil de er gyldne og sprøde, cirka 3-4 minutter på hver side.
6. Læg nuggets på et køkkenpapir for at dryppe af for overskydende olie.
7. Server varme med dip.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 4.88 (1311 anmeldelser) ★★★★★ del