Avocado-Tahini Sandwiches
En hurtig og nærende sandwichopskrift, der kombinerer avocadoens cremede konsistens med tahinis nøddeagtige smag. Perfekt til morgenmad eller som en snack! Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Rist brødskiverne, hvis ønskes, til de er gyldne.
- Del avocadoen og fjern stenen. Skrab avocadoens kød ind i en skål.
- Tilsæt tahini og citronsaft til avocadoen. Mos blandingen med en gaffel, indtil den er glat.
- Krydr blandingen med salt og peber.
- Fordel avocado-tahini blandingen på de ristede brødskiver.
- Pynt med frisk koriander eller persille, hvis du bruger det.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 9 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 28 g |
| Fedt | 22 g |