Kyllingefajitas med grøntsager
Kyllingefajitas med grøntsager
opskrift
En lækker og krydret ret, perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst, skåret i strimler - 1 rød peberfrugt, skåret i strimler
- 1 grøn peberfrugt, skåret i strimler
- 1 løg, skåret i skiver
- 2 spsk olivenolie
- 2 teskefulde fajita krydderiblanding
- Salt og peber efter smag
- Tortillas til servering
- Frisk koriander og lime til pynt
Fremgangsmåde:
1. Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. 2. Tilsæt kyllingestrimlerne og steg dem i 5-7 minutter, indtil de er gennemstegte.
3. Tilsæt løg og peberfrugter til panden og steg i yderligere 5 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
4. Drys fajita krydderiblandingen over kyllingen og grøntsagerne, og rør godt rundt.
5. Smag til med salt og peber.
6. Server straks i tortillas, pyntet med frisk koriander og lime.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 350 Protein: 30 g
Fedt: 15 g
Kulhydrater: 30 g
Fiber: 5 g
Bedømmelse: 3.74 (1705 anmeldelser) ★★★★★