Kylling i Løg- og Flødesauce

En lækker og cremet ret, perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skær kyllingebrysterne i mundrette stykker.
  2. Hak løg og hvidløg fint.
  3. Opvarm olivenolie i en pande over medium varme.
  4. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
  5. Tilsæt kyllingestykkerne, og brun dem på alle sider.
  6. Drys paprika over kyllingen, og krydr med salt og peber.
  7. Hæld fløden over kyllingen, og lad det simre i 10-15 minutter, indtil saucen er cremet.
  8. Server retten varm, pyntet med frisk persille.

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 450 kcal Protein: 35 g Fedt: 30 g Kulhydrater: 5 g

Se også