Horppyi ja Herkkui -ruokafestivaalin herkku
En lækker opskrift, der fremhæver velsmag, som du kan nyde sammen med venner. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skær kyllingefileterne i strimler og krydr med salt, peber og paprika.
- Varm olivenolien op på en pande ved middel varme og tilsæt kyllingefileterne. Steg dem, indtil de er gyldne og gennemstegte, ca. 10 minutter.
- Skær rødløget i ringe og tilsæt det til panden med kyllingen. Steg i yderligere 3-4 minutter.
- Tilsæt cherry tomaterne til panden og kog, indtil tomaterne er bløde.
- Smuldre fetaosten over blandingen og rør godt rundt.
- Tag panden af varmen og tilsæt frisk basilikum samt balsamicoeddike. Rør endnu en gang.
- Server varm, for eksempel med salat eller brød.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 7 g |
| Fedt | 22 g |
| Kostfibre | 2 g |