Honningfrugter
opskrift

En lækker og sød frugtsalat, hvor forskellige frugters smag kombineres med honning. Perfekt som en snack eller dessert.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 2-3 portioner
Ingredienser:
- 2 teskefulde honning
- 1 banan
- 1 kiwi
- Ca. 1 dl grønne druer
Instruktioner:
1. Vask druerne og halver dem. Fjern eventuelle kerner.
2. Skræl og skær kiwi og banan i mindre stykker.
3. Varm honningen på en pande ved lav varme.
4. Tilsæt frugterne til den smeltede honning på panden.
5. Vend frugterne forsigtigt med en spatel, så honningen fordeles jævnt.
6. Lad det stege i et par minutter, indtil frugterne er let bløde.
7. Server straks, mens det er varmt.
Næringsindhold (pr. portion, estimeret):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.68 (5028 anmeldelser) ★★★★★ del