Italiensk Pasta Riccardo Benvenutilta
En lækker ret, der kombinerer friske ingredienser og italienske smagsnuancer, uden brug af stegepander. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Opvarm olivenolien i en stor gryde. Tilsæt hvidløg og chili, og sauter i et øjeblik.
- Tilsæt tomaterne og lad blandingen simre i cirka 10 minutter, indtil den tykner lidt.
- Tilsæt den kogte pasta til gryden og rør godt rundt. Hvis blandingen er for tør, tilsæt lidt af det gemte pastavand.
- Krydr med salt og peber. Tilsæt den hakkede basilikum og rør rundt.
- Server portionerne med revet parmesanost ovenpå.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 4 g |