Kyllingepasta med parmesansauce

Beskrivelse: Denne lækre kyllingepasta er hurtig og nem at lave, perfekt til en hverdagsmiddag. Den fyldige parmesansauce forener smagene smukt. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 550 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.
  2. Skær kyllingebrystfileterne i små strimler. Krydr med salt og peber.
  3. Varm olivenolien op på en pande ved middel varme. Tilsæt kyllingestykkerne og steg, indtil de er gyldne og gennemstegte (ca. 5-7 minutter).
  4. Tilsæt den knuste hvidløg til panden og steg i yderligere et minut.
  5. Hæld madfløden på panden og rør godt rundt. Tilsæt den revne parmesanost og rør, indtil osten smelter ind i saucen. Hvis det er nødvendigt, kan du tilsætte lidt af pastavandet for at tykke saucen.
  6. Tilsæt den kogte pasta til panden og rør forsigtigt, så pastaen bliver dækket af saucen.
  7. Server portionerne med frisk basilikum på toppen.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi550 kcal
Protein30 g
Kulhydrater60 g
Fedt20 g
Kostfibre3 g

Se også