Kremet Pasta med Spinat og Røget Laks
Denne lækre pasta er fyldt med smag og næringsstoffer. En hurtig hverdagsret, som hele familien vil elske.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand efter pakkens anvisning. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt den finthakkede hvidløg og sauter i ca. et minut.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er visnet.
- Hæld madlavningsfløden i panden og rør godt. Tilsæt den revne parmesanost og rør, indtil osten er smeltet.
- Tilsæt den røgede laks og den kogte pasta til panden. Bland alle ingredienserne godt sammen. Hvis det er nødvendigt, kan du tilsætte lidt pastavand for at gøre saucen cremet.
- Krydr med salt og peber efter smag.
- Server straks og pynt med frisk basilikum, hvis du ønsker det.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |