Kremet Pasta med Spinat og Røget Laks
Denne lækre pasta ret kombinerer en cremet sauce, frisk spinat og røget laks. Hurtig og mættende hverdagsmad! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand efter pakkens anvisninger. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Hak løg og hvidløg. Varm olivenolie i en pande over medium varme og tilsæt løget. Sauté i ca. 5 minutter.
- Tilsæt hvidløg og sauté yderligere i et minut.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er visnet.
- Hæld madlavningsfløden i panden og rør godt rundt. Varm op, men lad det ikke koge.
- Skær den røgede laks i mundrette stykker og tilsæt til saucen. Krydr med salt og peber.
- Bland den kogte pasta med saucen. Rør godt rundt og tilsæt lidt af det gemte pastavand, hvis saucen er for tyk.
- Server portionerne med frisk dild og revet parmesanost.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 25 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 22 g |
| Kostfibre | 3 g |