Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre kremede pasta er fyldt med smag og næringsstoffer, og den tilberedes hurtigt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkeanvisningen. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket hvidløg og sauter i cirka et minut, indtil det begynder at dufte.
- Tilsæt de hakkede svampe til panden og steg dem, indtil de er smukt gyldenbrune og bløde, cirka 5-7 minutter.
- Tilsæt de friske spinatblade til panden og steg, indtil de er visnet, cirka 2-3 minutter.
- Hæld fløden i panden og rør godt. Lad saucen varme op og simre i et par minutter. Smag til med salt og sort peber.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør rundt. Hvis saucen er for tyk, kan du tilsætte lidt af det gemte pastavand.
- Rør den revne parmesanost i pastaen og lad den smelte ind i saucen.
- Server straks med frisk basilikum på toppen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 620 kcal |
|---|---|
| Protein | 18 g |
| Kulhydrater | 75 g |
| Fedt | 28 g |
| Kostfibre | 3 g |