Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre pasta-ret er fyldt med smag og næringsstoffer. Den cremede spinat-svampesauce gør den perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og sæt til side.
- Varm olivenolien op i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket hvidløg og svits i et øjeblik.
- Tilsæt de skivede svampe til panden og steg, indtil de er gyldne.
- Tilsæt den friske spinat til panden og lad den koge, indtil den er faldet sammen.
- Hæld fløden over svampene og spinaten og rør godt. Lad saucen simre i et par minutter.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør om grundigt. Krydr med salt og peber.
- Server pastaen i portioner og drys med revet parmesanost og frisk basilikum.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 55 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |