Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
En lækker, kremet pasta med en velsmagende spinat- og svampesauce. Perfekt til en hurtig middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand ifølge anvisningen, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien op på en pande ved medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits i ca. 3-4 minutter.
- Tilsæt svampene til panden og steg, indtil de er gyldne og møre.
- Tilsæt den friske spinat og tilbered, indtil den er visnet.
- Hæld fløden på panden og rør godt. Tilsæt parmesanosten og rør, indtil osten er smeltet. Krydr med salt og peber.
- Kombiner den kogte pasta med saucen. Hvis saucen er for tyk, tilsæt lidt af det gemte pastavand.
- Server straks og pynt med frisk basilikum, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |