Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
En lækker og cremet pasta, der kombinerer spinat og svampe. Perfekt til en hurtig hverdagsmiddag! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og gem lidt af kogevandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg.
- Varm olivenolien op på en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits indtil de er bløde.
- Tilsæt de hakkede svampe til panden og steg dem, indtil de er møre og let gyldne.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er visnet.
- Hæld fløden på panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i et par minutter.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør rundt. Hvis det er nødvendigt, tilsæt lidt af kogevandet, så saucen bliver dejlig cremet.
- Krydr med salt og sort peber. Tilsæt til sidst den revne parmesanost og rør rundt.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 22 g |
| Kostfibre | 3 g |