Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre pastaret er en perfekt kombination af fløde, spinat og svampe. En hurtig hverdagsret, der smager godt for hele familien. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand ifølge pakkens anvisninger. Dræn og sæt til side.
- Skræl og hak løget og hvidløget. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits i ca. 2-3 minutter.
- Tilsæt svampene og steg, indtil de er bløde og gyldne, ca. 5-7 minutter.
- Tilsæt den friske spinat og steg, indtil den er visnet.
- Hæld fløden på panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i ca. 5 minutter.
- Krydr med salt og peber. Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør godt.
- Server straks med revet parmesanost, hvis du bruger det.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |