Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre og cremede pasta er den perfekte løsning til en travl dag. Spinat og svampe tilføjer smag og næringsstoffer. Val preparationstid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand efter pakkens anvisning. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien op på en pande ved middel varme. Tilsæt løg og hvidløg og sautér, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene på panden og steg, indtil de er gyldne.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er visnet.
- Hæld fløden på panden og rør godt. Lad saucen simre i et par minutter. Krydr med salt og peber.
- Kombiner den kogte pasta med saucen. Hvis saucen er for tyk, kan du tilsætte lidt af pastavandet.
- Server straks og drys eventuelt parmesanost over.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 55 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |