Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre pasta ret kombinerer en cremet sauce, friske spinat og svampe. Et fantastisk valg til hverdagsmiddag.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisning i saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien op på en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér i cirka 2-3 minutter.
- Tilsæt svampene til panden og steg dem, indtil de er møre og væsken er fordampet, cirka 5-7 minutter.
- Tilsæt de friske spinat og steg, indtil de er visnede. Rør godt rundt.
- Hæld fløden i panden og rør rundt. Varm saucen op ved lav varme i et par minutter, indtil den er lidt tyknet. Smag til med salt og sort peber.
- Vend den kogte pasta ind i saucen. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet, så saucen dækker pastaen godt.
- Server portionerne med revet parmesan ost.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 520 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 65 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |