Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre pastaret kombinerer en cremet sauce med spinat og svampe. Det er hurtigt og nemt at forberede, perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningerne på pakken i saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Hak løg og hvidløg. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien op i en stor pande over middel varme. Tilsæt løg og hvidløg, og steg dem, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene til panden og steg dem, indtil de er gyldne.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den falder sammen.
- Hæld madfløden i panden, rør godt, og lad saucen simre i et par minutter. Krydr med salt og peber.
- Bland den kogte pasta i saucen. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
- Server varm med revet parmesan.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |