Spaghetti Aglio e Olio
En enkel og lækker ret med spaghetti, hvidløg og olie. Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og gem en kop af pastavandet.
- I en stor pande, varm olivenolien over medium varme. Tilsæt hvidløgsskiverne og rød peberflagerne, og steg dem i ca. 2-3 minutter, indtil hvidløget er gyldent.
- Tilsæt den drænede spaghetti til panden og rør godt rundt. Hvis retten virker tør, tilsæt lidt af det gemte pastavand.
- Smag til med salt og peber, og tilsæt den hakkede persille.
- Server straks med revet parmesanost, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 12 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 55 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |