Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
En lækker kremet pasta fyldt med en velsmagende spinat- og svampesauce. Denne ret er hurtig og nem at lave, perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og sæt til side.
- Skræl og hak løget samt hvidløget fint.
- Rens svampene og skær dem i skiver.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér i cirka 3 minutter.
- Tilsæt de skivede svampe og steg dem, indtil de er gyldne (ca. 5-7 minutter).
- Tilsæt den friske spinat og kog, indtil den er faldet sammen.
- Hæld fløden i og rør godt rundt. Krydr med salt og peber.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør, indtil pastaen er godt dækket af saucen.
- Server straks, og drys eventuelt revet parmesanost over.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |