Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre pasta ret kombinerer en cremet sauce med friske grøntsager. Perfekt til en hverdagsmiddag!
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningen i letsaltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Hak løg og hvidløg fint. Skær svampene i skiver.
- Opvarm olivenolie i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og steg dem, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene til panden og steg, indtil de er gyldne.
- Tilsæt de friske spinatblade til panden og steg, indtil de falder sammen.
- Hæld madfløden i panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i et par minutter. Krydr med salt og peber.
- Bland den kogte pasta med saucen. Tilsæt lidt af det gemte pastavand, hvis saucen er for tyk.
- Riv parmesanosten over pastaen og bland godt.
- Server pastaen varm og pynt med frisk basilikum, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |