Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre pasta ret er lavet med spinat og svampe tilberedt i fløde. Det er hurtigt og nemt at lave, perfekt til en hverdagsmiddag.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg.
- Varm olivenolien op på en pande, tilsæt løg og hvidløg. Sauter, indtil de er bløde.
- Tilsæt de skivede svampe til panden og steg, indtil de er gyldne.
- Tilsæt den friske spinat og steg, indtil den er helt sammenfaldet.
- Hæld madfløden på panden og rør godt. Lad saucen simre i et par minutter.
- Krydr med salt og peber efter smag.
- Bland den kogte pasta ind i saucen. Du kan tilsætte lidt af pastavandet, hvis det er nødvendigt for at saucen dækker pastaen godt.
- Server straks, eventuelt med parmesanost.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |