Kremet Pasta med Spinat og Svampesauce
Denne lækre og cremede pasta er perfekt til hverdagsmad eller særlige lejligheder. Den kremede spinat-svampesauce kombinerer lækre ingredienser, der vil forkæle dine smagsløg. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningen i saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af kogevandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg fint.
- Varm olivenolien op på en pande ved middel varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
- Tilsæt de hakkede svampe til panden og steg, indtil de er møre og væsken er fordampet.
- Tilsæt den friske spinat og steg, indtil den er visnet.
- Hæld fløden på panden og rør godt. Lad saucen simre i et par minutter, indtil den tykner.
- Smag til med salt og peber.
- Bland den kogte pasta i saucen. Hvis saucen er for tyk, tilsæt lidt af det gemte kogevand.
- Server straks. Du kan drysse revet parmesanost over, hvis du ønsker det.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |