Cremet risotto med shiitakesvampe og rensdyrfilet
En lækker ret til en særlig lejlighed: cremet risotto, søde ristede rodfrugter og perfekt tilberedt rensdyrfilet. Forberedelsestid: ca. 1 time. Servering: 4 personer.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forbered rodfrugterne: Skræl og skær rodfrugterne i stykker. Bland dem med honning og balsamicoeddike. Rist dem i ovnen ved 200 grader i ca. 25-30 minutter, indtil de er møre og smukt karameliserede.
- Varm hønsefonden op i en gryde og hold den varm.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Varm smør og olivenolie i en stor sauterpande. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér dem, indtil de er bløde.
- Tilsæt shiitakesvampe og steg dem, indtil de er gyldne.
- Tilsæt ris og rør rundt, indtil de er let ristet. Hæld gradvist den varme hønsefond i, mens du konstant rører. Tilsæt fond, hver gang risene har absorberet væsken.
- Når risene er møre, men stadig al dente (ca. 18-20 minutter), tilsæt fløden og revet parmesanost. Rør godt og smag til med salt og peber.
- Forbered rensdyrfileten: Varm en smule olie på en pande og steg rensdyrfileten i ca. 3-4 minutter på hver side, indtil den er rosa indeni. Krydr med salt og peber.
- Anret risottoen på tallerkener, læg de ristede rodfrugter ovenpå og skær rensdyrfileten i skiver. Pynt med friske urter.
- Server med et glas god rødvin ved siden af.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 650 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 5 g |