Konjakilla Maustettu Graavihärkä og Parsa-Herkkusienisalaatti

En lækker ret, der kombinerer smagen af gravad oksekød med en frisk asparges-og svampesalat. Perfekt til festlige anledninger. Forberedelsestid: 2 timer (marinering) + 15 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forbered marinaden: Bland honning, timian, hakket basilikum, knust hvidløg, citronsaft, yoghurt, knust sort peber, formalet sort peber og salt i en skål.
  2. Gnid marinaden ind i oksefileten. Pak kødet stramt ind i plastfolie og læg det i køleskabet i minimum to timer til marinering.
  3. Skyl og kog asparges i saltet vand i ca. 3-5 minutter, indtil de er bløde. Dræn og køl hurtigt ned i isvand.
  4. Skær champignon i skiver og steg dem på en pande, indtil de er gyldne.
  5. Bland de afkølede asparges og de stegte champignon i en skål, tilsæt cognac og rør forsigtigt.
  6. Tag den gravede okse ud af køleskabet, fjern plastfolien og skær i tynde skiver.
  7. Server den gravede okse med salaten.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein30 g
Kulhydrater10 g
Fedt20 g
Kostfibre2 g

Se også