Koteværkets Kødstænger i Flødesauce
En opskrift, der bringer barndomsminder og en hyggelig atmosfære. Lækre kødstænger serveres med cremet sauce, kartoffelmos, tyttebærsyltetøj og syltede agurker. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Flødesauce
Til servering
Fremgangsmåde
- Skræl og hak løget fint.
- Bland rasp og mælk i en skål, og lad det trække i cirka 5 minutter.
- Tilsæt hakket kød, løg, æg, salt, sort peber og paprika til den svulmede raspblanding. Bland godt.
- Form blandingen til runde kødstænger.
- Varm olien op på en pande og steg kødstængerne, indtil de er pænt brune på alle sider.
- Når kødstængerne er stegt, tages de af panden, og flødesaucen laves.
- Tilsæt de resterende stegeskaller fra panden, tilsæt hvedemelet, og rør rundt. Tilsæt fløde og oksefond, og bland godt.
- Lad saucen koge ved svag varme i et par minutter, indtil den tykner. Krydr med sojasauce, salt og peber.
- Server kødstængerne med flødesauce, kartoffelmos, tyttebærsyltetøj og syltede agurker.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 650 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 45 g |
| Fedt | 35 g |
| Kostfibre | 2 g |