Kreikkalaiset karitsanlihapyörykät
opskrift

En lækker opskrift på saftige karitsanlihapyørykker, der er perfekte som forret eller hovedret.
Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket lammefars
- ½ - 1 løg, finthakket
- 1 fed hvidløg, revet
- 1 spsk frisk rosmarin, finthakket
- 1 ¼ teskefulde havsalt
- ½ teskefuld tørret oregano
- Friskkværnet sort peber
Fremgangsmåde:
1. Bland alle ingredienserne grundigt sammen i en skål med hænderne.
2. Form blandingen til små kugler.
3. Steg dem i airfryer ved 180 °C i 10 minutter, og derefter ved 200 °C i 4 minutter.
4. Server og nyd!
Næringsinformation per portion:
Kalorier: 320
Protein: 24 g
Fedt: 22 g
Kulhydrater: 2 g
Fiber: 0 g

Bedømmelse: 3.66 (2436 anmeldelser) ★★★★★ del