Kylling i Karamel - En lækker og sød ret med kylling
Forberedelsestid: 30 minutter | Antal portioner: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olien i en pande over medium varme.
- Tilsæt kyllingeternene og steg dem, indtil de er gyldne og gennemstegte. Krydr med salt og peber.
- I en skål, bland soja, sukker, honning, hvidløg og ingefær sammen.
- Tilsæt saucen til kyllingen og lad det simre i 5-7 minutter, indtil saucen tykner.
- Tilsæt peberfrugt og forårsløg, og lad det stege i yderligere 2-3 minutter.
- Server retten varm med ris eller nudler.
Næringsinformation (pr. portion)
- Kalorier: 350
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 10 g