Kylling i Karrie - En velsmagende ret med ris
Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olien op i en stor pande over medium varme.
- Tilsæt det hakkede løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde.
- Tilsæt kyllingeternene og brun dem på alle sider.
- Drys karrypulveret over kyllingen og rør godt rundt.
- Hæld kokosmælken over kyllingen og lad det simre i 15 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
- Kog risene i henhold til pakkeanvisningerne med salt.
- Server kyllingen i karry over risene og pynt med frisk koriander.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 35 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |