Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret til en hyggelig middag

Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader C.
  2. I en skål, bland olivenolie, paprika, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt, peber og citronsaft.
  3. Læg kyllingebrysterne i marinaden og lad dem trække i 15 minutter.
  4. Læg kyllingebrysterne på en bageplade og hæld resterende marinade over.
  5. Bag i ovnen i 25-30 minutter, indtil kyllingen er gennemstegt.
  6. Tag kyllingen ud og lad den hvile i 5 minutter, før den skæres i skiver.
  7. Pynt med frisk persille og server.

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 350 kcal Proteiner: 30 g Fedt: 20 g Kulhydrater: 5 g Fiber: 1 g

Se også