Kylling i Krydderurtesauce (4 personer, 30 minutters forberedelsestid)

En lækker og cremet ret med kylling og friske krydderurter, perfekt til en hverdagsmiddag.

  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Opvarm olivenolien i en stor pande over middel varme.
  2. Tilsæt kyllingebrystfileterne og steg dem i ca. 6-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte. Tag dem af panden og læg dem til side.
  3. I den samme pande tilsættes hakket hvidløg og sauteres i 1 minut.
  4. Tilsæt fløden og hønsebouillonen, og bring det i kog. Lad det simre i 5 minutter, indtil saucen tykner lidt.
  5. Tilsæt den hakkede persille og basilikum til saucen og smag til med salt og peber.
  6. Læg kyllingebrysterne tilbage i panden og lad dem simre i saucen i et par minutter.
  7. Server straks med ris eller pasta.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein30 g
Kulhydrater8 g
Fedt20 g

Lignende opskrifter