Kyllingefrikadeller med Kartofler
Kyllingefrikadeller med Kartofler
opskrift
En lækker og saftig ret, perfekt til en familiefrokost. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kyllingekød - 1 løg, finhakket
- 1 dl mælk
- 1 dl rasp
- 1 æg
- 1 teskefuld salt
- ½ teskefuld peber
- 1 teskefuld paprika
- 600 g kartofler
- Smør til stegning
Fremgangsmåde:
1. Kog kartoflerne i en gryde med saltet vand, indtil de er møre. 2. I en skål, bland hakket kyllingekød, løg, mælk, rasp, æg, salt, peber og paprika.
3. Form små frikadeller af blandingen.
4. Opvarm smør på en pande over medium varme og steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
5. Dræn kartoflerne og server dem sammen med kyllingefrikadellerne.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 450 Protein: 35 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 30 g
Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.71 (1804 anmeldelser) ★★★★★