Lækker Kyllingefilet med Rødbeder og Feta

En velsmagende ret, der kombinerer saftig kylling med den søde smag af rødbeder og den salte fetaost. Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 4 personer

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
  2. Læg kyllingefileterne i et fad og dryp med olivenolie, balsamicoeddike, hakket hvidløg, salt og peber.
  3. Dæk kyllingen med de kogte rødbeder og smuldret feta.
  4. Sæt fadet i ovnen og bag i ca. 20-25 minutter, eller indtil kyllingen er gennemstegt.
  5. Tag fadet ud af ovnen og lad det hvile i et par minutter.
  6. Pynt med frisk persille og server varm.

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 320 Protein: 30 g Fedt: 15 g Kulhydrater: 10 g Fiber: 3 g

Se også