Lammekødboller med chili og tomatsauce

Lækre lammekødboller serveret i en velsmagende tomatsauce krydret med chili. Perfekt ret til at varme både sind og mave! Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Kødboller

Sauce

Fremgangsmåde

  1. Bland lammekød, æg, salt, chilisauce, tomatpuré og paprika i en skål. Form dejen til kugler.
  2. Opvarm olien på en pande og steg kødbollerne, indtil de er gyldne. Tag dem af panden og læg til side.
  3. Hak hvidløg, chili og rød peberfrugt. Tilsæt dem på panden og sauter i et minut.
  4. Tilsæt ingefærpaste og koriander, og rør godt rundt.
  5. Hæld hakkede tomater og vand i panden, og tilsæt salt og sukker. Lad saucen simre i et par minutter.
  6. Læg de stegte kødboller i saucen og lad dem simre i ca. 10 minutter på lav varme. Serveres varmt, f.eks. med ris eller brød.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein30 g
Kulhydrater20 g
Fedt30 g
Kostfibre3 g

Lignende opskrifter