Kremet Pasta med Kyllingebryst
Denne lækre pasta-ret er en perfekt kombination af cremet sauce og velsmagende kyllingebryst. Forberedelsestiden er hurtig, så det er ideelt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter Portionsstørrelse: 4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og sæt til side.
- Skær kyllingebrystfileterne i strimler. Krydr med salt og peber.
- Opvarm olivenolien i en pande over medium varme. Tilsæt kyllingestykkerne og steg dem, indtil de er gennemstegte og gyldne. Fjern fra panden og hold varme.
- Tilsæt hakket hvidløg til panden og svits i et minut.
- Hæld madfløden i panden og rør rundt. Lad det simre i et par minutter.
- Tilsæt den revne parmesanost til saucen og rør, indtil osten er smeltet.
- Tilsæt den kogte pasta og de stegte kyllingestykker til saucen. Rør godt rundt.
- Server portionerne med frisk basilikum på toppen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 15 g |