Makaronilaatikko med pesto, svampe og zucchini
En lækker og nem ret, der kombinerer pesto-krydret pasta, shiitake svampe og zucchini. Bages blødt i ovnen. Forberedelsestid: 1 time 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Læg de tørrede svampe i blød i vand og skær zucchini i små tern.
- Kog pastaen i ca. 5 minutter (2 minutter mindre end pakken angiver). Dræn pastaen.
- Hæld de hakkede tomater i pastaen, og tilsæt salt, provencalske krydderurter, sort peber, muskatnød og soj yogurt samt halvdelen af den revne ost. Rør godt rundt.
- Hæld halvdelen af pasta blandingen i et ovnfast fad. Fordel svampene, zucchini og halvdelen af den resterende revne ost ovenpå.
- Tilsæt resten af pastaen og drys den resterende revne ost over.
- Bag i ovnen ved 200 grader i ca. 1 time. Hvis ønskes, kan du sænke temperaturen til 150 grader i slutningen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 18 g |
| Kulhydrater | 55 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 6 g |