Mangolassi
Mangolassi
opskrift
En lækker og forfriskende indisk drik, perfekt til varme dage. Forberedelsestid: 10 minutter. Antal portioner: 2.Ingredienser:
- 2 dl yoghurt
- 1 dl mælk
- 1 moden mango
- 2 spsk sukker (eller efter smag)
- 1/2 teskefuld kardemomme (valgfrit)
- Is (efter ønske)
Fremgangsmåde:
1. Skræl og skær mangoen i tern.
2. Blend yoghurt, mælk, mango, sukker og kardemomme i en blender, indtil blandingen er glat.
3. Tilsæt is, hvis du ønsker drikken koldere, og blend igen.
4. Hæld op i glas og nyd straks.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 180, Protein: 5g, Kulhydrater: 30g, Fedt: 4g
Bedømmelse: 4.72 (3619 anmeldelser) ★★★★★