Krydret risfyldt hel kylling
En lækker og spændende ret, perfekt til festbordet. Denne opskrift kombinerer saftig kylling med en krydret risfyldning, der giver en smagsoplevelse, du ikke vil glemme. Forberedelsestid: 2,5 timer
Udgivet
Ingredienser
Kryddeributter
Risfyld
Derudover
Fremgangsmåde
- Tag kyllingen ud til stuetemperatur, mens du forbereder.
- Forbered kryddeributteren ved at blande alle ingredienserne sammen.
- Mål en klat kryddeributter og risene i en gryde. Sauter risene i kryddeributteren, tilsæt kogende vand og kog risene, indtil de er færdige efter pakkens anvisning.
- Skræl og hak løg og hvidløg, og læg dem i en gryde med olie og lad dem vente.
- Stik forsigtigt fingeren mellem skindet og kødet både ved lår og bryster, og løsne skindet.
- Gnid kryddeributter under skindet i de huller, du har lavet, og lad lidt blive på overfladen.
- Krydr de færdige ris med gurkemeje, spidskommen og sukker, og tilsæt de tørrede tranebær. Smag til og tilsæt eventuelt salt.
- Læg risene ind i kyllingen og bind benene sammen.
- Læg den fyldte kylling på løgblandingen, læg låg på, og bag ved 120 grader i mindst to timer.
- Tag låget af, hæv temperaturen til 200 grader, og bag i yderligere 20-30 minutter, indtil kyllingen er sprødt gylden.
- Opvarm risene fra køleskabet på panden før servering, tilsæt løgblandingen til risene.
- Anret kyllingen på et serveringsfad, læg risene rundt om, og pynt med granatæblekerner og friske krydderurter. Server med usødet yoghurt.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 600 kcal |
|---|---|
| Protein | 40 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 30 g |
| Kostfibre | 3 g |