Mekkohaaveer og Forårssæsoner

Mekkohaaveer og Forårssæsoner

Mekkohaaveer og Forårssæsoner
opskrift

En lækker og frisk dessert perfekt til forårsfester som fødselsdage eller dimissioner. Forberedelsestid: 30 minutter. Serveringsstørrelse: 4.

Ingredienser:

- 2 dl yoghurt
- 2 dl mælk
- 1 dl sukker
- 1 dl havregryn
- 2 teskefulde vaniljesukker
- 1 dl bær (f.eks. jordbær eller blåbær)
- 1 banan
- 1 spiseskefuld honning
- 2 spiseskefulde citronsaft

Instruktioner:

1. Bland yoghurt, mælk og sukker i en skål.
2. Tilsæt havregryn og vaniljesukker til blandingen, og rør godt.
3. Skær bananen i små stykker og tilsæt dem sammen med bærrene til blandingen.
4. Tilsæt honning og citronsaft, og rør alle ingredienserne sammen.
5. Hæld blandingen i portionsskåle og dekorer som ønsket.
6. Lad det køle af i køleskabet i ca. 15 minutter før servering.

Næringsindhold (pr. portion):

- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 5 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 2 g
- Fiber: 3 g
Nyd denne lækre og friske dessert eller snack, der bringer forårsstemning til dine fester!

Bedømmelse: 4.44 (1830 anmeldelser) ★★★★★