Misolla, dijon-sennep og ahornsirup marinerede rosenkål

Krydrede rosenkål med en lækker miso, dijon og ahornsirup marinade, perfekt som tilbehør. Forberedelsestid: 10 minutter Bagetid: 25 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader.
  2. Vask og rens rosenkålene, halver dem.
  3. Bland misopasta, dijon sennep, ahornsirup og olivenolie i en skål. Krydr med salt og peber.
  4. Tilsæt rosenkålene til marinaden og rør rundt, indtil de er jævnt dækkede.
  5. Fordel rosenkålene på en bageplade beklædt med bagepapir.
  6. Rist i ovnen i ca. 20-25 minutter, indtil rosenkålene er gyldne og sprøde.
  7. Hak valnødderne og drys dem over de ristede rosenkål inden servering.
  8. Server varmt som tilbehør.

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 180 Protein: 4 g Fedt: 12 g Kulhydrater: 14 g Fiber: 4 g

Lignende opskrifter