Påskens Festmiddag
En festlig middag til påskefejring fyldt med traditioner og smagsoplevelser for hele familien. Forberedelsestid: 1,5 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og kog kartoflerne i saltet vand, indtil de er møre. Dræn dem og hold dem varme.
- Varm olivenolien på en pande over medium varme. Tilsæt kyllingebrystfileterne og steg i cirka 6-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
- Tilsæt de grønne bønner og cherrytomater til panden. Steg i et par minutter, indtil bønnerne er sprøde.
- Krydr kyllingen med salt, sort peber og rosmarin. Pres citronsaft over retten.
- Server kyllingebrystfileterne med kartofler og grøntsager. Drys frisk persille over til pynt.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 45 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 5 g |