Stegte bananer i appelsinlage
Beskrivelse: En lækker dessert med søde stegte bananer i en frisk appelsinlage, serveret med vaniljeis. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og halver bananerne.
- Smelt smørret på en pande ved medium varme.
- Tilsæt honning eller sirup til det smeltede smør og rør godt rundt.
- Læg bananerne på panden og steg dem kort på begge sider, indtil de får en flot farve.
- Hæld appelsinjuicen over bananerne og lad det koge et øjeblik.
- Forbered portionerne: Anret bananerne på et serveringsfad og hæld appelsinlagen over.
- Server med vaniljeis og pynt med chokoladechips.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 10 g |