Pannulla Stegte Tomater
Pannulla Stegte Tomater
opskrift
Pannulla stegte tomater er en lækker og enkel tilbehør, der passer til mange retter. Denne opskrift er nem at tilberede og fremhæver tomatens smag på en fantastisk måde. Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 2-4 portioner
Ingredienser
- 4-6 stk. modne tomater - 2 spsk. olivenolie
- Salt efter smag
- Sort peber efter smag
Instruktioner
1. Skær tomaterne i forholdsvis tykke skiver (ca. 1 cm tykke). 2. Varm olivenolien op på en pande over middel varme.
3. Læg tomatskiverne på panden og steg dem i ca. 3-4 minutter på hver side, indtil de er let bløde og har fået farve.
4. Krydr med salt og sort peber under stegningen.
5. Server varme som tilbehør eller som en del af en salat.
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 80 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 5 g
- Fedt: 7 g
- Fiber: 1 g
Bedømmelse: 4.03 (1389 anmeldelser) ★★★★★