Pelmenit med spinat og baconfyldning
En lækker pelmenit opskrift, der kombinerer smagene af frossen spinat og bacon, hvilket skaber et velsmagende og fyldigt måltid. Forberedelsestid er cirka 1 time, og opskriften giver 4-6 portioner.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forbered dejen ved at blande durumhvedemelet, æggene, olien, saltet og vandet i en skål. Ælt dejen, indtil den er glat og smidig.
- Dæk dejen med et klæde og lad den hvile i cirka 20 minutter.
- Sauter hakket hvidløg og bacon på en pande, indtil baconet er sprødt. Tilsæt den frosne spinat og krydderierne (sort peber, paprika, laurbærblad) og steg i et par minutter. Lad fyldet køle af.
- Rul dejen ud til en tynd plade og skær cirkler ud (f.eks. med et glas).
- Læg en spiseskefuld fyld på hver cirkel og luk dejcirklerne i halvmåneform.
- Kog pelmenit i saltet vand, indtil de flyder til overfladen (ca. 5-7 minutter).
- Tag pelmenit op af vandet og steg dem i smør på panden, indtil de er gyldne.
- Server varme med din foretrukne tilbehør.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |