Herkullig Vegetarpasta

Beskrivelse: Denne lækre vegetarpasta er fyldt med farverige grøntsager og smag. Den er hurtig og nem at forberede, perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4 portioner
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen efter pakkens anvisninger og dræn.
  2. Varm olivenolien i en stor pande over medium varme.
  3. Tilsæt løg og svits i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
  4. Tilsæt hakket hvidløg og peberfrugt, og steg i yderligere 2-3 minutter.
  5. Tilsæt courgette og cherrytomater, og steg i ca. 5 minutter, indtil grøntsagerne er bløde.
  6. Rør spinaten og tørret oregano i, og lad det koge, indtil spinaten falder sammen.
  7. Tilsæt den kogte pasta og rør godt. Smag til med salt og peber.
  8. Server med revet parmesan, hvis ønskes.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein12 g
Kulhydrater55 g
Fedt10 g
Kostfibre6 g

Lignende opskrifter