Herkullig Vegetarpasta
Beskrivelse: Denne lækre vegetarpasta er fyldt med farverige grøntsager og smag. Den er hurtig og nem at forberede, perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisninger og dræn.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme.
- Tilsæt løg og svits i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
- Tilsæt hakket hvidløg og peberfrugt, og steg i yderligere 2-3 minutter.
- Tilsæt courgette og cherrytomater, og steg i ca. 5 minutter, indtil grøntsagerne er bløde.
- Rør spinaten og tørret oregano i, og lad det koge, indtil spinaten falder sammen.
- Tilsæt den kogte pasta og rør godt. Smag til med salt og peber.
- Server med revet parmesan, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 55 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 6 g |