Porsaan grillikylki i rødvins BBQ-sauce & grillede søde kartoffel wedges

En lækker opskrift, der kombinerer saftige svinekoteletter, velsmagende rødvins BBQ-sauce og perfekt grillede søde kartoffel wedges. Perfekt til sommerens grillfester! Forberedelsestid: 4 timer (inklusive tilberedningstid)

  • Portioner 4-6
  • kcal 550 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Porsaan grillikylki

Rødvins BBQ-sauce

Grillede søde kartoffel wedges

Fremgangsmåde

  1. Tør svinekotelettens overflade af. Gnid rigeligt med salt, hakket rosmarin og sort peber ind i kødet. Lad det stå ved stuetemperatur i ca. 1 time.
  2. Dæk en bageform med folie og sæt kødet i ovnen på 125 grader. Steg i ca. 3 timer, indtil kødet er mørt. Lad det køle af og opbevar det køligt til næste dag.
  3. Forbered BBQ-saucen. Varm olivenolie og smør i en pande. Skræl og hak rødløget, sauter det ved lav varme i ca. 10 minutter. Tilsæt hakket hvidløg og rosmarin, sauter et kort øjeblik.
  4. Tilsæt rødvinen til panden, bring det i kog og lad det koge ind. Tilsæt de resterende ingredienser og lad saucen simre i ca. 20-30 minutter. Lad det køle af.
  5. Skær koteletstykket i portioner. Pensl med BBQ-sauce og grill stykkerne, vend dem indtil de er sprøde og får farve.
  6. Forbered de søde kartoffel wedges. Vask søde kartofler og skær dem i wedges. Vend wedges i olivenolie, cayennepeber og urtesalt. Grill wedges indtil de får farve og bliver møre.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi550 kcal
Protein35 g
Kulhydrater45 g
Fedt30 g
Kostfibre5 g

Se også