Porsaankyljykker i Sennep-Bacon Sauce
Denne lækre ret kombinerer saftige porsaankyljykker med en velsmagende sennep-baconsauce. Perfekt til en fodboldaften! Val preparationstid: 45 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Tag porsaankyljykkerne ud af køleskabet ca. 30 minutter før tilberedning.
- Drys salt, peber og paprika over kødet. Vend kødet i hvedemelet og ryst overskydende mel af.
- Skær bacon i strimler og hak løget. Steg bacon på panden, indtil det er sprødt, og tag det derefter af panden.
- Steg løget i baconfedtet på panden i et par minutter. Skub løget til kanten af panden.
- Tilsæt de panerede porsaankyljykker til panden og steg dem i et par minutter på begge sider.
- Tag kødet af panden og tilsæt sherry. Lad det koge hurtigt for at frigive smagene.
- Hæld fløden og vandet i panden. Tilsæt sennep og det stegte bacon. Rør godt rundt.
- Når saucen begynder at koge, smag til med salt og juster om nødvendigt. Læg porsaankyljykkerne tilbage i saucen for at simre.
- Lad porsaankyljykkerne simre i saucen i 15-20 minutter, eller indtil de er helt gennemstegte.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 35 g |
| Kostfibre | 1 g |