Rødbede-skovtofu gratin
Rødbede-skovtofu gratin
opskrift
Denne lækre rødbede-skovtofu gratin kombinerer sødmen fra rødbeder og den røgede smag af skovtofu. Perfekt til julebordet eller en efterårsaften!Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 4-6
Ingredienser:
- 1 kg rødbeder - Havsalt
- 1 pakke skovtofu
- Rigeligt sort peber
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- Et nip kanel
- 2 dl havrefløde
- Et par småkager
Fremgangsmåde:
1. Kog de vaskede rødbeder møre i vand tilsat havsalt (ca. 45-60 minutter).2. Dræn de møre rødbeder og hæld koldt vand over dem i gryden.
3. Skræl rødbederne og riv dem groft.
4. Smuldre skovtofu i rødbederne og tilsæt krydderierne (sort peber, hvidløgspulver, kanel).
5. Tilsæt til sidst havrefløden og rør ingredienserne godt sammen.
6. Hæld blandingen i en ovnfast skål på ca. 2-3 liter og smuldr et par småkager ovenpå.
7. Bag i ovnen ved 200 grader i ca. 30 minutter.
Næringsindhold (pr. portion):
Energi: 250 kcal
Protein: 10 g
Fedt: 15 g
Kulhydrater: 20 g
Fibre: 5 g
Bedømmelse: 3.63 (1833 anmeldelser) ★★★★★