Røræg med spinat og feta

Disse lækre røræg er fyldt med sundhed og smag, perfekt til morgenmad eller brunch.

  • Tid 15 minutter
  • Portioner 2 portioner
  • kcal 300 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Pisk æggene sammen i en skål og krydr med salt og peber.
  2. Varm olivenolie i en pande over medium varme.
  3. Tilsæt spinaten og sautér i 2-3 minutter, indtil den er visnet.
  4. Hæld de piskede æg over spinaten og rør forsigtigt rundt.
  5. Når æggene begynder at stivne, smuldre fetaosten over.
  6. Fortsæt med at røre, indtil æggene er tilberedt efter din smag.
  7. Server straks med et drys af sort peber.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi300 kcal
Protein18 g
Kulhydrater2 g
Fedt25 g
Kostfibre1 g

Se også