Raikas Vihermehu
opskrift

Denne lækre og nærende grønne juice kombinerer smagen af rodfrugter og frugter, hvilket bringer friskhed og energi. Den er den perfekte drik til hverdagen!
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 gulerødder
- 1 pastinak
- 2 stængler selleri
- 1 mandarinen uden skræl
- 1 citron med skræl
- 3 cm ingefær
Instruktioner:
1. Vask gulerødder, pastinak og selleri grundigt.
2. Skræl mandarinen og citronen.
3. Skræl ingefæren og skær den i små stykker.
4. Skær gulerødder, pastinak og selleri i mindre stykker, så de kan være i saftpresseren.
5. Læg alle ingredienserne i saftpresseren og pres saften.
6. Hæld juicen i glas og nyd den straks!
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 80 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 3 g
- C-vitamin: 50% af den daglige anbefaling

Bedømmelse: 4.23 (5298 anmeldelser) ★★★★★ del